Ich kenne den Alltag zwischen Termindruck, Verantwortung und dem Wunsch, allem gerecht zu werden, aus eigener Erfahrung. Viele Jahre war ich im Management tätig und weiß, wie schnell dabei das Wesentliche verloren gehen kann: die Verbindung zu sich selbst.

Mit der Zeit habe ich gelernt, dass wahre Stärke nicht aus Dauerleistung entsteht, sondern aus innerer Ruhe. Aus Momenten, in denen wir uns erlauben, langsamer zu werden. 

Diese Erkenntnis hat mein Leben verändert und sie bildet heute die Grundlage meiner Arbeit.

In meinen Behandlungen verbinde ich Achtsamkeit, Massage und hochwertige ätherische Öle zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Es geht nicht nur darum, Muskeln zu lockern oder Verspannungen zu lösen, 

sondern darum, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Jede Anwendung ist individuell abgestimmt, achtsam, respektvoll und getragen von der Haltung, dass du hier nichts leisten musst. Du darfst einfach ankommen, durchatmen, loslassen.

Lebendig-leben.jetzt steht für einen Raum, in dem echte Entspannung möglich ist. Für einen Ort, an dem Berührung, Ruhe und Präsenz wieder selbstverständlich werden.

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten, hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebendigkeit.

Qualifikation & Weiterbildung

Wellness‑Masseur – Aromaöl‑Massage (zertifiziert nach Yoga Vidya)

Reiki Grad 2 zertifiziert nach Dr. Mikao Usui in 10 Generation

Trainer für Breathwork & Pranayama – zertifiziert nach World Yoga Alliance

Soziale Arbeit (B.A., Abschluss 2026) – Menschenbild, Ethik, systemischer Blick

Betriebswirt (BWL/ Informatik) & zertifizierter Fuhrparkmanager

11 Jahre Management – Verständnis für Leistungsdruck & Verantwortung

Erfahrung mit Yoga, Fastenseminaren, Meditation und Retreats

🔭 Was noch entsteht:

Yoga‑Lehrer-Ausbildung (RYS 200h) – Start November 2025

Zertifizierung zum Trainer für Meditation & Achtsamkeit - April 2026

Lomi Lomi Massage - Mai 2026

Traumabewusste Rebirthing Breathwork Ausbildung - Juni 2026

Ausbildung zum MBSR-Lehrer –  in Planung

Handpan spielen und gemeinsam entdecken - im Aufbau